按鍼道 あんしんどう 鍼灸マッサージ治療院 福島市

福島市春日町 按鍼道(あんしんどう)です。

TEL.070-6952-2172


〒960-8116 福島市春日町17-33 加藤ビル1F

 
09月

連休疲れ

DSC00425_A0

昨日はお休みは、旅行及び研修にいって参りました。
フォレオ仙台宮の杜にあります「リラックス本舗」さんです。
代表の遊佐さんから、直々に治療兼技術指導。

経歴も肩書きも、また治療の内容も異なりますが、
仕事への思い、お客様への熱い思い等々は、
いち治療家として常々感銘を受けております。

話しは変わりますが、シルバーウィークの旅行疲れが
(私も)背中や腰に感じられます。
昨日いらっしゃった方もまた、
南関東へのロングドライブによる腰の
違和感を訴えておられました。

同じ姿勢を長時間保つことがいかに身体に負担を
かけることか、改めて教えられた気がします。

秋の空

朝方散歩の際、ふと目線を上に向けると
空の高さが変わったことに気がつきます。

寒暖差も大きいこの時期は、起きがけに腰を
「グキッ」っとされるかたが多くなります。

ぎっくり腰はストレスも大きく関わりますが、
夏の疲れが抜けきらないでいると、
ほんのちょっとした動作が引き金となり、
症状となって起こってしまいます。

転ばぬ先の杖とはよくいったもので、
身体も壊れる前の治療や調整を行うことで、
ひどい目に会う可能性はグッと減ります。

身体の使い方のアドバイスや指導も行いつつ、
お客様に喜んでもらえる施術を心掛けております。

※21日(土)~23日(月)は、お墓参り+研修の為
お休みさせて頂きますm(__)m

9月ですね

残暑が続いておりますが、最近
朝晩は肌寒いくらいの気温です。

せめてお腹は冷やさないように、
薄手の腹巻きをおすすめします。

寝起きの腰痛には様々な原因が考えられますが、
その一つに「内臓の冷え」がございます。

まだまだビールや冷たい飲み物が美味しい季節です。
せめて寝ている間だけでも、身体が冷えないような
ご自分への心遣いを・・・