按鍼道 あんしんどう 鍼灸マッサージ治療院 福島市

福島市春日町 按鍼道(あんしんどう)です。

TEL.070-6952-2172


〒960-8116 福島市春日町17-33 加藤ビル1F

 
01月

IPS細胞

STAP細胞・・・新たな発見。

すごい発見が続々と発表されますね(^^)

難病で苦しんでおられる方には吉報に違いありません。

医療に対し、人々は益々「万能感」を抱くでしょう。

だからといって自分の身体の声を無視したり、

不規則な生活習慣から目を背けてはいけないと思います。

病気にならない身体づくりこそ、

幸せな人生を歩む為の、

最も大切なキーワードの一つです。

大寒でした

しかしながら福島市内、ほとんど雪は積もりません。

昨年始はわたしも含め、雪かきで身体を壊した方が多かった記憶が。

痛みのない身体、そういう面では何よりですね(^^)

しかしながら年末年始の疲れを引いているのか、

男女問わず治療中寝てしまう方も多いです・・・

まだまだ寒い日が続きます。

症状が顕在化する前に調整することで、

いざ痛めても元の良い状態に回復しやすくなります。

「ちょっと痛めて放っておいたら酷くなった・・・」

そんな経験はございませんか?

この時期よく耳にする言葉ですね。

お身体のメンテナンス、随時受け付けております(^^)

お腹を温める

福島市は最低気温が-5℃となり、

歩いていると耳が痛みます(^_^;)

お腹にはシャツの上から貼るホッカイロを装着。

「幸せホルモン」であるセロトニンは、

その大半が腸で作られているそうですね。

その他にも免疫機能やメンタル面への影響などなど、

その働きはとても大切なものばかり。

最近の研究で裏付けが進んでいるそうです。

その昔、亡くなった祖父や祖母にはことある毎に、

「腹冷やしてはダメだ!」と注意されていました(^^)

先人の知恵に改めて感心させられると共に、

お腹にそっと手を当て、今元気でいられることを

「有り難いことだなぁ」と感謝するばかりです。

寒波襲来(予定)

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今晩から数日、雨や雪の予報・・・

そうでなくても体調管理の難しい時期です。

風邪をひかれる方、周りでもいらっしゃいませんか?

年末年始の疲れ(飲み疲れ、食べ疲れ、遊び疲れ)を

訴えるクライアント様が多いです。

そうそう、休み疲れも(真剣に)ありますね(^_^;)

長期休暇明けは

身体もウォーミングアップが必要です。

起床の際は

布団でモゾモゾ動いてから

ゆっくり起きてください(^^)